بهترین زانوبند برای درد زانو + معرفی انواع زانوبند

زانوبند طبی، ارتز (orthosis یا Orthèse) یا بریس زانو (knee brace) از جمله تجهیزات پزشکی هستند که توسط متخصصان ارتوپدی به عنوان درمان مکمل برای آسیب‌های زانو استفاده می‌شوند. این زانوبندها از نظر جنس و کاربرد به انواع مختلفی تقسیم می‌شوند. زانو بندهای کشی که رایج‌ترین نوع هستند، با فشرده‌سازی و ایجاد گرما، به کاهش درد و تورم آسیب‌های مفصلی کمک می‌کنند. اگر می‌خواهید بدانید کدامیک از این زانوبندها برای شما مناسب است، بهتر است با پزشک متخصص ارتوپدی مشورت کنید. این مقاله از سایت تامین شو، نگاهی کوتاه به انواع زانوبند خواهیم داشت و بهترین زانوبند برای درد زانو را بررسی خواهیم کرد تا انتها مارا همراهی کنید.

انواع مختلف زانوبند

در ادامه انواع مختلف زانوبند و بهترین زانوبند برای درد زانو را بررسی خواهیم کرد.

انواع زانوبند پیشگیری ‌کننده

زانوبندهای پیشگیری‌کننده یکی از بهترین زانوبند برای درد زانو به شمار میروند و همان‌طور که از نامشان پیداست، با هدف جلوگیری از بروز آسیب‌های زانو مورد استفاده قرار می‌گیرند. سوالی که باید مطرح کنید این است که این نوع ارتزها تا چه حد می‌توانند از مفصل زانو محافظت کنند و آیا استفاده از آنها توصیه می‌شود؟ به نظر می‌رسد که این تجهیزات پزشکی می‌توانند تا حدی از بروز آسیب‌های جدی به قسمت‌های مختلف زانو مانند رباط‌ها و لیگامنت‌ها جلوگیری کنند. به همین دلیل، استفاده از آنها به ورزشکاران حرفه‌ای توصیه می‌شود.

زانوبند های طبی عملکردی 

زانوبند های طبی عملکردی در در دسته بهترین زانوبند برای درد زانو قرار دارند برای کنترل آسیب و ثابت نگه داشتن مفصل زانو به کار برده میشوند. آنها مانع از اعمال فشار بیش از حد بر روی زانو می‌شوند. استفاده از این تجهیزات برای افرادی که قبلاً دچار آسیب‌های زانو شده‌اند، مناسب است.

انواع زانوبند های تخلیه‌ کننده

این نوع ارتز زانو برای افرادی که به آرتروز مبتلا هستند، مناسب است. این ارتزها فشار را از مفصل زانو به استخوان ران منتقل می‌کنند. این بریس‌های زانو از مواد مختلفی مانند فوم، استیل و پلاستیک ساخته شده و به صورت افقی طراحی شده‌اند.

بیشتر بخوانید: فواید ورزش برای درمان کمردرد 

انواع مختلف زانوبند بر اساس جنس

در ادامه این مقاله از سایت تامین شو انواع مختلف زانوبند بر اساس جنس را بررسی خواهیم کرد.

زانو بند کشی 

زانو بند کشی، ساده‌ترین نوع بریس زانو است که معمولاً از مواد ضد حساسیت تهیه می‌شود. استفاده از این زانو بندها بسیار آسان است؛ کافی است آن‌ها را مانند جوراب بپوشید. این نوع ارتزها در سایزهای مختلفی ارائه می‌شوند:

• کوچک
• متوسط
• بزرگ
• خیلی بزرگ

موارد مصرف از بهترین زانوبند برای درد زانو

• کنترل و کاهش درد و تورم مفصل به دلیل آسیب‌دیدگی
• کمک به مدیریت آرتروز
• جلوگیری از آسیب‌های جدی در فعالیت‌های روزانه و ورزشی
• گ‌به‌رگ شدن جزیی
• کشیدگی‌های عضلانی
• ثابت نگه داشتن مفصل

زانوبند پد دار برای حفاظت از کشکک زانو

این نوع از زانو‌بند ها به عنوان بهترین زانوبند برای درد زانو از جنس نئوپرن ساخته می‌شوند. نئوپرن از خانواده لاستیک‌ها است که مقاومت و انعطاف‌پذیری بالایی دارد. این نوع بریس‌ها معمولاً در ناحیه کشکک زانو دارای بالشتک (پد) هستند؛ به همین دلیل مصرف آنها باعث می‌شود تا فشار اضافی بر کشکک زانو برداشته شود. آنها با ایجاد فشار، گرما و افزایش گردش خون به کاهش آسیب‌های مفصل کمک می‌کنند. پزشکان متخصص، مصرف این بریس‌ها را به عنوان درمان مکمل به بیماران توصیه می‌کنند.

موارد مصرف از بهترین زانوبند برای درد زانو

کنترل سندرم اوسگود شلاتر (Osgood Schlatter): سندرم اوسگود شلاتر یک بیماری است که معمولاً در دوره رشد و توسعه جسمی افراد جوان رخ می‌دهد،و باعث درد و التهاب در زیر زانو می‌شود. برای کنترل این بیماری و کمک به حفظ سلامتی مفصل زانو، می‌توان از روش‌های زیر استفاده کرد:

• حمایت از مفصل در هنگام ورزش: استفاده از زانوبندها یا بندهای فشاری می‌تواند به حمایت از مفصل زانو در هنگام ورزش کمک کند و از افزایش درد و التهاب جلوگیری نماید.
• حفظ نرمی غضروف یا کندرومالاسی: استفاده از تکنیک‌های کاهش استرس بر روی مفصل می‌تواند به حفظ نرمی غضروف کمک کند و از تحریک‌هایی که باعث تخریب کندرومالاسی می‌شوند، جلوگیری نماید.
•  کنترل تق تق زانو: انجام تمرین‌های افزایش قدرت عضلات اطراف زانو، مثل تمرینات استقامتی و تقویتی، می‌تواند به کاهش تق تق زانو کمک کند و فشار روی مفصل را کاهش دهد.
• کشیدگی تاندون‌های زانو: استفاده از تمرینات انعطافی و استرچینگ می‌تواند از کشیدگی تاندون‌های زانو جلوگیری کند و از افزایش درد و التهاب در این منطقه پیشگیری نماید.

اگر درد و مشکلات زانو پس از انجام این تدابیر همچنان ادامه دارد، بهتر است با پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب برای شما تنظیم شود.

زانو بند آتل ‌دار 

در ساختار زانو بند آتل ‌دار، چندین آتل منعطف و فنر وجود دارد که از مفصل زانو حمایت بیشتری می‌کنند. استفاده از آنها برای کنترل بی‌ثباتی زانو، کشیدگی و پیچ خوردگی این مفصل، بسیار رایج است.

برای مشاهده و خرید زانوبند به این لینک مراجعه کنید.

انواع مختلف زانوبند های آرتروزی

این نوع بریس‌های طوری طراحی شده‌اند که تماس و اصطکاک بین استخوان‌های مفصل را به حداقل می‌رسانند. یکی از مهمترین ویژگی‌های این نوع بریس‌ها، قابلیت تنظیم فشار آنها است. این ویژگی به بیماران اجازه می‌دهد تا میزان فشار مورد نیاز برای حفظ استحکام مفصل را به دقت تنظیم کنند.

انواع مختلف زانوبند های لولادار

پزشکان استفاده از این نوع آرتزها را به بیمارانی که جراحی مفصل زانو انجام داده‌اند، توصیه می‌کنند. این زانو‌بندها، از مفصل زانو هنگام خم کردن محافظت می‌کنند و به بهبود و بازسازی مفصل کمک می‌کنند.

مدت زمان استفاده از بهترین زانوبند برای درد زانو چقدر است؟

بریس‌های زانو تجهیزات پزشکی موقتی هستند که مدت زمان استفاده از آنها به شدت و نوع آسیب مفصل زانو بستگی دارد. برای کسب نتایج بهتر، حتماً با یک متخصص در این زمینه مشورت کنید.

عوارض بستن زانوبند برای درد زانو چیست؟

اگر در هنگام استفاده از بهترین زانوبند برای درد زانو به بی‌حسی در پا، کاهش جریان خون، بثورات پوستی، خارش و یا افزایش شدید درد در زانو روبرو شدید، حتماً با یک پزشک متخصص مشورت کنید. استفاده نادرست از این ارتزها ممکن است منجر به بدتر شدن عوارض شود.

کلام آخر

بهترین زانوبند برای درد زانو به عنوان یک راه‌حل موثر برای کنترل و درمان آسیب‌های مفصلی شناخته می‌شوند؛ اما باید به درستی انتخاب و استفاده شوند. استفاده نادرست می‌تواند به جای کاهش آسیب، آن را شدیدتر کند. به همین دلیل، بهتر است قبل از استفاده از زانوبندهای طبی، با پزشک معالج خود مشورت کنید. این کمک می‌کند تا زانوبندی که به شما مناسب است و به درستی قرار داده شده، استفاده کنید و از بهترین نتیجه ممکن برخوردار شوید. برای خرید زانوبند با کارشناسان ما در تامین شو تماس بگیرید.

سوالات متداول

زانوبند طبی چه زمانی باید استفاده شود؟

زانوبندهای طبی معمولاً برای کاهش درد و تورم، محافظت از مفصل، یا پس از آسیب‌دیدگی یا جراحی زانو استفاده می‌شوند. مدت زمان استفاده بسته به نوع و شدت آسیب توسط پزشک تعیین می‌شود.

آیا استفاده از زانوبند عوارض جانبی دارد؟

بله، استفاده نادرست از زانوبند می‌تواند منجر به بی‌حسی، کاهش جریان خون، بثورات پوستی و افزایش درد زانو شود. برای جلوگیری از این عوارض، زانوبند باید با سایز مناسب و طبق توصیه پزشک استفاده شود.

کدام نوع زانوبند برای آرتروز مناسب است؟

زانوبندهای تخلیه‌کننده که فشار را از مفصل زانو به استخوان ران منتقل می‌کنند، برای مبتلایان به آرتروز مناسب هستند. این زانوبندها به کاهش درد و بهبود حرکت کمک می‌کنند