قند خون طبیعی در سنین مختلف چند است؟
تعداد کلمات: 1170قند خون چیست؟
در بیان کلی به میزان گلوکز موجود در خون، قند خون گفته می‌شود که از طریق غذا وارد بدن شده و برای تأمین سوخت مورد نیاز اعضاء, بین سلول‌ها توزیع می‌شود. گلوکزی که از طریق دستگاه گوارش وارد جریان خون می‌شود تنها در صورت وجود انسولین وارد سلول‌ها شده و به سوخت مبدل می‌شود. هورمون انسولین در بدن وظیفه تنظیم قند خون را بر عهده دارد که توسط پانکراس یا لوزالمعده ترشح می‌شود. گاهی اوقات به دلایل مختلفی چون کمبود انسولین, میزان قند خون در بدن از حالت طبیعی خارج شده و بالاتر می‌رود. در این‌گونه مواقع باید خیلی زود به مشکل رسیدگی کرده و از راه‌های ممکن اقدام به بازگرداندن سطح قند خون به حالت طبیعی و نرمال کنید.
قند خون نرمال در سنین مختلف چند است؟
قند خون نرمال در سنین مختلف و در اشخاص مختلف متفاوت بوده و باید تمام افراد در هر سن و سالی اقدام به چک کردن روزانه قند خون خود کنند؛ چرا که قند خون بالا باعث دیابت شده و دیابت شاید در نگاه اول یک بیماری کاملا عادی با درمان ساده به نظر آید, اما در واقع یکی از قاتلین خاموش افراد زیادی در سراسر دنیاست که به‌تدریج و آهسته جانشان را در اثر دیابت از دست می‌دهند. لذا به بهانه روز جهانی دیابت, در این مقاله از تأمین شو به معرفی و بررسی قند خون نرمال برای سنین مختلف پرداخته و بر آن شدیم تا برای جلوگیری از ابتلا به دیابت و یا کنترل بیماری در افراد دیابتی آگاهی را در این زمینه افزایش دهیم. در ادامه مقاله به سؤالاتی از این دست پاسخ داده می‌شود:
• قند خون نرمال در سنین مختلف چند است؟
• قند خون نرمال چنده؟
• قند خون بالا چیست؟
• قند خون پایین چقدر است؟
• قند خون طبیعی باید چند باشه؟
• قند خون طبیعی در کودکان چقدر است؟
• میزان قند خون در افراد مسن چقدر باید باشد؟
• قند خون طبیعی ناشتا چند است؟
• قند خون ناشتا در افراد دیابتی چند است؟
• قند خون نرمال بعد از غذا چقدر است؟
• قند خون نرمال بعد از شام چقدر باید باشد؟
• میزان قند خون با دستگاه خانگی چگونه اندازه‌گیری می‌شود؟
• اختلاف دستگاه قند خون خانگی با آزمایشگاه چقدر است؟
قند خون نرمال
قند خون نرمال به اعتقاد برخی در سنین مختلف متفاوت بوده و باید بسته به سن و سالی که دارید بررسی کنید که آیا سطح قند خون شما طبیعی است یا خیر. اما علاوه بر سن, زمان اندازه‌گیری قند خون نیز در نتایج به‌دست‌آمده تأثیرگذار است. چراکه به‌محض ورود مواد غذایی به بدن و شروع فرآيند هضم و جذب غذا میزان گلوکز موجود در خون تغییر کرده و سطح قند خون بالاتر می‌رود. همان‌طور که ذکر شد هورمون انسولین, قند خون در بدن را در سطح استاندارد نگه می‌دارد. این هورمون میزان قند خون را به‌گونه‌ای تنظیم می‌کند که در عین سوخت‌رسانی کافی به سلول‌ها برای فعالیت‌های روزانه, مقدار گلوکز موجود در خون نیز در تعادل بوده و بالاتر از حد مجاز نباشد.
بیشتر بخوانید: دیابت چیست؟ علائم دیابت خاموش را بشناسید
قند خون طبیعی ناشتا چند است؟
جالب است بدانید که سطح قند خون در بدن قبل از مصرف اولین وعده غذایی در پایین‌ترین میزان بوده و به آن قند خون ناشتا گفته می‌شود. پس از غذا خوردن میزان گلوکز خون تا یک ساعت بالا رفته و پس از آن دوباره افت می‌کند. قند خون طبیعی ناشتا چند است؟ قند خون ناشتا نرمال معمولاً زیر ۹۹ میلی‌گرم در دسی لیتر می‌باشد. قند خون نرمال در افراد دیابتی اما با این میزان متفاوت بوده و قبل از صبحانه باید بین ۷۰ تا ۱۳۰ میلی‌گرم قرار داشته و پس از گذشت ۲ ساعت از خوردن غذا باید به عدد ۱۸۰ میلی‌گرم و کمتر از آن تغییر کند. اگر میزان گلوکز در بدن از این مقدار بیشتر باشد باید با سرنگ انسولین به بدن انسولین تزریق شود.
قند خون نرمال بعد از شام چقدر باید باشد؟
قند خون طبیعی در شب و قبل از خواب نیز در برخی موارد برای بررسی عدم وجود دیابت لازم است. میزان قند خون بعد از شام در افراد سالم باید زیر ۱۲۰ میلی‌گرم بر دسی لیتر و برای افراد دیابتی در محدوده ۹۰ تا ۱۵۰ میلی‌گرم می‌باشد. اعداد خارج از این محدوده‌ها جای بررسی بیشتر و تشخیص پزشک دارند. گفتنی است که چک کردن قند خون نیز باید به بخشی از روتین شما تبدیل شده و به‌طور منظم انجام گردد. چراکه در این صورت اطلاعات دقیق و سودمندی در اختیار شما قرار داده و تشخیص و کنترل بیماری را آسان‌تر می‌کند.
قند خون نرمال در بارداری
کنترل قند خون در بارداری و تنظیم نگه‌داشتن آن یکی از مهم‌ترین موارد لازم برای یک بارداری موفق است. این مورد هم در مادران بارداری که قبل از بارداری به دیابت مبتلا بوده‌اند و هم در گروهی که به دیابت بارداری دچار می‌شوند اهمیت زیادی دارد. چراکه کنترل نکردن دیابت در مادران باردار و پیشرفت آن منجر به تولد نوزادی با وزن بیشتر شده و سلامت مادر را به خطر می‌اندازد. ورزش مرتب استفاده از میوه و سبزی‌ها تازه و دوری از مصرف غذاهای سرخ‌شده و شور از مواردی است که مادران باردار برای سلامتی خود و جنین باید آن را رعایت کنند. قند خون طبیعی در بارداری در صورت ناشتا بودن زیر ۹۵ میلی‌گرم, یک ساعت پس از غذا ۱۴۰ میلی‌گرم و ۲ ساعت بعد ۱۲۰ میلی‌گرم می‌باشد.
قند خون نرمال با دستگاه خانگی
همان‌طور که در مقاله تجهیزات پزشکی موردنیاز در منزل نیز توضیح داده شد, وجود یک دستگاه تست قند خون در هر خانه‌ای ضروری است. چراکه چک کردن مرتب قند خون تأثیر زیادی در کنترل سطح قند خون و پیشگیری از دیابت دارد. به همین خاطر در اولین فرصت یک گلوکومتر یا دستگاه تست قند خون خانگی به همراه نوار تست قند خون تهیه کرده و استفاده از آن را آغاز کنید. اگر میزان قند خون با دستگاه خانگی کمتر از ۱۰۰ بود طبیعی است. اما اگر بیش از دو روز متوالی دستگاه تست قند خون عدد قند خون ناشتا را بالاتر از ۱۲۶ نمایش داد, یعنی فرد به احتمال زیاد به دیابت مبتلا شده است.در چنین شرایطی باید برای انجام تست‌های تخصصی‌تر پزشک مراجعه شود. چراکه قند خون بین ۱۰۰ تا ۱۲۶ یعنی فرد دچار پیش دیابت است و قند خون بالاتر از ۱۴۰ نشان دهنده ابتلای صد درصد فرد به دیابت است که برای شروع درمان و تنظیم رژیم غذایی, لازم است آزمایش‌هایی چون تست تحمل گلوکز جهت تشخیص نهایی در این خصوص انجام گردد. در مورد اختلاف نتیجه دستگاه قند خون با آزمایش, بهترین انگشت برای استفاده از نوار تست قندخون و اندازه‌گیری میزان قند خون با گلوکومتر مطلب کامل و جامعی تحت عنوان دیابت چیست در وبلاگ تأمین شو موجود است که می‌توانید برای افزایش اطلاعات عمومی در این زمینه آن را مطالعه کنید.
قند خون نرمال در سنین مختلف
میزان قند خون در افراد مسن با قند خون طبیعی در نوجوانان و کودکان تفاوت چندانی نداشته و باید برای قند خون ناشتا عددی زیر ۱۰۰ میلی‌گرم و قند خون بعد از غذا بین ۱۴۰ تا ۱۸۰ باشد. درنهایت نیز قند خون ناشتا بالاتر از ۱۲۵ و قند خون غیر ناشتا بالاتر از ۲۰۰ یعنی فرد دیابت دارد و باید درمان‌های لازم و اصلاح سبک تغذیه خود را آغاز کند.
محصولات مرتبط
